Hubungi kami : 
Puasa 2023 sudah tinggal menghitung hari. Selain mempersiapkan diri, pastikan persiapan juga dilakukan pada mobil, ya. Apalagi, kalau kamu mau curi start mudik saat puasa 2023 nanti, sebaiknya segera lakukan pengecekan pada sejumlah spare part mobil kesayangan.
Pasalnya, semakin dekat dengan lebaran, bengkel akan lebih ramai. Bahkan, kamu mungkin akan masuk waiting list. Jadi, semakin cepat dicek, maka akan semakin baik. Berikut daftar spare part yang perlu kamu cek.
Kalau mobil sudah siap, sekarang waktunya mempersiapkan diri agar mudik sembari menjalani puasa 2023 tetap aman dan nyaman. Curi start mudik sebelum lebaran mungkin akan lebih nyaman karena lalu lintasnya lebih lenggang.
Namun tantangannya adalah, kamu harus melakukan perjalanan yang panjang dan melelahkan sambil menahan lapar dan haus, sehingga kamu mungkin akan lebih mudah mengantuk dan kehilangan fokus.
Baca juga: Komparasi Mitsubishi Xpander dan Mitsubishi Xpander Cross
Tapi tenang, ada cara untuk mengatasinya, kok. Jadi, meskipun sedang puasa kamu tetap bisa fokus. Berikut cara mencegah ngantuk saat melakukan perjalanan mudik di bulan puasa 2023.
Tidak makan makanan berat saat sahur
Cara mencegah ngantuk saat berkendara di bulan puasa bisa diawali dari pilihan asupan saat sahur. Sebaiknya, saat sahur hindari memakan makanan berat dengan kadar karbohidrat yang tinggi.
Sebab, karbohidrat tersebut akan membuat tubuh kamu bekerja keras untuk memprosesnya, alhasil tubuh jadi mudah lelah dan ngantuk.
Atur pola tidur
Pola tidur yang baik juga merupakan cara mencegah ngantuk yang tepat. Apalagi mengingat saat puasa kita diharuskan bangun lebih pagi dari biasanya dan rasa kantuk mudah muncul saat beraktivitas terutama saat siang hari.
Baca juga: Simak Kelebihan dan Kekurangan Memakai Lampu Led Mobil!
Untuk mengatasinya, coba atur pola tidur sebaik mungkin agar kebutuhan istirahat terpenuhi. Pastikan juga kalau tidur kamu berkualitas, ya. Caranya dengan membuat kamar senyaman mungkin.
Perbanyak air putih selama jeda buka puasa
Cara mencegah ngantuk selanjutnya bisa kamu lakukan selama jeda buka puasa hingga sahur, yakni perbanyak minum air putih.
Hal ini bertujuan agar tubuh tidak kekurangan cairan dan dehidrasi, sehingga tubuh tetap segar dan tidak mudah mengantuk.
Berwudhu sebelum berkendara
Sebelum berkendara, biar mata kembali melek dan segar, cobalah untuk berwudhu terlebih dahulu. Dengan berwudhu, kamu bukan cuma dibikin lebih segar, tapi juga menambah pahala, karena wudhu merupakan salah satu amalan yang baik.
Tidur siang sejenak
Jam istirahat yang biasanya dipakai untuk makan bisa kamu manfaatkan untuk memejamkan mata sejenak. Meski hanya sebentar, cara ini mampu membuat tubuh dan pikiran kamu kembali segar, jadi bisa fokus lagi, deh!
Bagaimana? Semakin siap untuk menerjang serunya perjalanan mudik? Selain melakukan tips-tips di atas, pastikan kamu prioritaskan keselamatan dan tidak melanggar aturan lalu lintas, ya!
Temukan mobil idamanmu atau informasi serta tips-tips otomotif menarik lainnya di mobbi! mobbi juga bisa diakses melalui aplikasi dengan mengunduhnya di Play Store atau App Store.